"Nie je dôležité, čo je pod vianočným stromčekom, ale kto je okolo neho." 

Vianoce. Je to čas prestretých stolov, dobrého jedla, stromčekov, darčekov. Tajomstvo vianočných sviatkov prebýva vo voňavom ihličí, šíri sa s arómou medu, vanilky, škorice..... Žiadne sviatky v roku nemajú toľko prívlastkov ako Vianoce – čarovné, láskyplné, pokojné, bohaté, radostné... Takmer každý chce mať sviatok nielen na duši, ale aj všade okolo seba. Nastal čas, kedy tie najvzácnejšie city ožívajú, aby v dušiach prebudili zvyšky dobra, ktoré často skrývajú.

Poďme si spoločne zaspomínať a pripomenúť niektoré zabudnuté tradície vianočných sviatkov. Mnohé z nich sú už len súčasťou histórie.

Väčšina ľudí predpokladá, že keď má jedlo vysoký obsah tuku, tak je to automaticky nezdravé jedlo. Takto to ale vôbec nefunguje. Ak chceme správne dešifrovať obsah tuku na výživovom štítku, musíme najprv porozumieť rôznym druhom tukov, ktoré sú zdravé a ktoré až tak veľmi nie.

Zvoľ srdce! Je bezpečné – a dôležité – vyhľadať pomoc a starostlivosť v súvislosti so srdcovo-cievnym ochorením počas pandémie ochorenia COVID-19.

Svetový deň srdca podporujú organizácie WHO, Svetová federácia pre zdravé srdce (WHF), UNESCO a pripomína sa od roku 2000. Hlavnou myšlienkou je zvýšiť povedomie verejnosti a propagovať význam prevencie pred srdcovo cievnymi ochoreniami. Každoročne si tento deň pripomíname 29. septembra. Podľa Ministerstva zdravotníctva SR majú u Slovákov ochorenia obehovej sústavy jednoznačné prvenstvo v porovnaní so všetkými ostatnými diagnózami. Sú najčastejšou príčinou hospitalizácie.

15. október sa niesol v znamení bohatých aktivít pri príležitosti Svetového dňa boja proti obezite.

Obezita je svetový fenomén a týka sa aj Slovákov. Cieľom kampane je zamerať sa na prevenciu nadváhy a obezity. Na boj proti nadváhe vyzýva Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky v rámci Svetového dňa výživy, ktorý si pripomíname každý rok 16. októbra. Pod vznik obezity sa u detí a mládeže podpisuje nesprávne zloženie stravy a nedostatok pohybu. Pri príležitosti Svetového dňa proti obezite sme sa rozhodli dnešným dňom 15. októbra 2021 podporiť túto kampaň aktivitami proti obezite aj na našej škole.

9. september je Medzinárodný deň povedomia o fetálnom alkoholovom syndróme. Fetálny alkoholový syndróm je súbor telesných a mentálnych vývinových vád plodu, ktoré vznikajú následkom konzumácie alkoholických nápojov v tehotenstve. Úplne rozvinutý fetálny alkoholový syndróm (FAS) sa vyskytuje u 0,2 - 2 detí z 1 000 živonarodených detí. Na Slovensku je to asi 250 detí ročne.