MEDZINÁRODNÝ DEŇ BEZ FAJČENIA

MEDZINÁRODNÝ DEŇ BEZ FAJČENIA alebo aj nefajčiarsky deň - 19.11.2015 je podporovaný Medzinárodnou úniou boja proti rakovine (UICC). Je venovaný prevencii, zvýšeniu informovanosti o cigaretách a o ich negatívnom vplyve na ľudský organizmus. Hlavným cieľom je presvedčiť ľudí, aby sa vzdali tejto drogy a spoločne vyvinuli úsilie boja proti zákerným chorobám vedúcim k predčasnej smrti.

ZLOMTE JU SKÔR,
AKO ONA ZLOMÍ VÁS!

Cigareta je zbraň, ktorá zabíja. Obsahuje približne 4000 chemických látok, tvoria ju rakovinotvorné chemikálie, jedy a návykové látky.
V cigaretách je obsiahnutý napr.:
• Nikotín vyvoláva závislosť a dostane sa do každej časti tela, dokonca i do materského mlieka.
• Oxid uhoľnatý pôsobí na hemoglobín v erytrocytoch a eliminuje ich schopnosť prenášať kyslík.
• Arzén spôsobuje rakovinu a poškodenie srdcovo-cievneho systému. Súčasťjedu proti hlodavcom.
• Kadmium je zodpovedné za vznik rakoviny a poškodenie obličiek.Je súčasťou autobatérií a výfukových plynov.
• Benzén (benzol) spôsobuje leukémiu.
• Formaldehyd sa využíva pri ničení baktérií, uchovávaní mŕtvol a v cigaretách spôsobuje problémy s dýchacím ústrojenstvom.
• Polónium sa zaraďuje medzi rádioaktívne prvky a vyžaruje škodlivý druh žiarenia.
• Amoniak nájdete napríklad v niektorých čistiacich prostriedkoch určených pre toalety a v cigarete zvyšuje návykovú silu nikotínu.
• Ostatné karcinogénne látky negatívne ovplyvňujú gény zodpovedné za správny a normálny rast buniek- rozpúšťadlá (acetón, toluén),raketové palivo (metanol),prípravky proti moliam (naftalín)...

Vážte si samých seba a nefajčite, pretože fajčenie spôsobuje vážne zdravotné problémy. Je dokázané, že fajčenie má negatívne účinky na každý jeden ľudský orgán.
Dýchací systém - karcinóm pľúc, chronická obštrukčná choroba pľúc, ranný fajčiarsky kašeľ,nádor hrtanu.
Srdce a cievny systém - fajčenie urýchľuje a podporuje tvorbu krvných zrazenín, spôsobuje kôrnatenieciev,choroby periférneho obehového systému, bolesť v hrudníku,infarktmyokardu aj mozgovú mŕtvicu.
Gastrointestinálny trakt - karcinóm žalúdka, vredové ochorenie žalúdka a dvanástnika
Pohlavný systém - problémy s menštruačným cyklom, otehotnením a s impotenciou
Fajčenie v tehotenstve - zvýšené je riziko samovoľného potratu, perinatálnej úmrtnosti, syndrómu náhleho úmrtia dojčaťa.
Fajčenie a antikoncepcia - fajčiarky sú viac ohrozené srdcovým infarktom a mozgovou mŕtvicou.
Imunitný systém - zvýšené riziko ochorenia na infekčné choroby.
Oči -  slepotavplyvom formaldehydu, ktorý dráždi sliznice, čo je dôvod sčervenania a pálenia očí u aktívnych aj pasívnych fajčiarov.
Zuby- zvýšená kazivosť zubov a vznik paradentózy.
Vlasy- ľahšie vypadávajúce vlasy.
Pokožka -  skoršia tvorba vrások.
Nie všetci tak dopadnú, ale... čo ak to budeš práve TY???

Zákon o ochrane nefajčiarov (č. 377/2004 Z. z.)

Zakazuje sa fajčiť:
• na verejných letiskách, vozidlách verejnej a osobnej dopravy,v priestoroch staníc, zastávok, v čakárňach, v prístreškoch a na zastávkach, na krytých nástupištiach a v uzavretých verejných priestoroch súvisiacich s touto dopravou určených pre cestujúcich, na otvorených nástupištiach do vzdialenosti štyri metre od vymedzenej plochy nástupíšť
• v zdravotníckych zariadeniach, okrem  fajčiarní na psychiatrických oddeleniach
• v základných, stredných a vysokých školách, v školských a predškolských zariadeniach a v priestoroch detských ihrísk a v študentských domovoch
• v zariadeniach sociálnych služieb, okrem fajčiarní
• v divadlách, kinách, na výstaviskách, v múzeách, galériách a iných kultúrnych zariadeniach, v športových zariadeniach a v predajniach
• v úradných budovách, okrem fajčiarní, obchodných domoch, okrem priestorov, ktoré sú stavebne oddelené
• v zariadeniach spoločného stravovania
• v zariadeniach starostlivosti o ľudské telo
• v priestoroch, v ktorých sú mladiství vo väzbe

test